Nhiều người mua sẽ bối rối khi quyết định nên mua
máy chạy bộ gấp gọn hay máy chạy bộ thông thường. Cả hai đều tương tự nhau, nhưng trải nghiệm của chúng hoàn toàn khác nhau về không gian, độ ổn định và tính năng. Khi bạn đang có kế hoạch xây dựng hoặc tân trang lại phòng tập thể dục tại nhà, bạn sẽ cần biết những điểm khác biệt này.
Trong hướng dẫn này, chúng tôi sẽ chỉ ra sự khác biệt giữa hiệu suất và sự tiện lợi và giúp bạn xác định xem cái nào phù hợp nhất với lối sống của bạn.
![Sự khác biệt giữa máy chạy bộ gấp và máy chạy bộ thông thường là gì? 1]()
Sự khác biệt chính giữa máy chạy bộ gấp và máy chạy bộ thông thường
Diện tích không gian, tần suất sử dụng và hoạt động mà bạn sẽ tham gia sẽ là cơ sở để quyết định mua máy chạy bộ. Để đưa ra quyết định đúng đắn, chúng ta sẽ thảo luận về những khác biệt cơ bản giữa hai loại máy này.
Tùy chọn không gian và lưu trữ
Ưu điểm lớn nhất của máy chạy bộ gấp gọn là tiết kiệm không gian. Bạn có thể mở máy chạy bộ ra và cất đi khi không sử dụng nữa, hoặc đặt máy vào tường hoặc gầm giường. Thiết bị này phù hợp nhất với những căn hộ nhỏ hoặc nhà chung cư có diện tích hạn chế.
Tuy nhiên, máy chạy bộ thông thường lại không dễ di chuyển. Chúng chiếm nhiều không gian hơn nhưng lại mang lại cảm giác như đang ở phòng tập cho hầu hết người dùng.
Dễ dàng di chuyển
Máy chạy bộ gấp gọn được thiết kế để di chuyển thuận tiện. Hầu hết các mẫu máy đều được trang bị bánh xe, do đó có thể di chuyển dễ dàng. Máy chạy bộ thông thường nặng hơn và được thiết kế để cố định tại chỗ. Loại gấp gọn sẽ tiện lợi hơn nếu bạn thường xuyên thay đổi vị trí đặt máy.
Độ ổn định khi sử dụng
Vì máy chạy bộ thông thường có cấu trúc chắc chắn và đế cố định, chúng tạo cảm giác cân bằng hơn, đặc biệt là khi bạn chạy nhanh. Các mẫu máy gấp gọn đủ chắc chắn để đi bộ và chạy bộ nhẹ, nhưng có thể kém ổn định hơn khi chạy cường độ cao. Những người chạy bộ chuyên nghiệp có thể nhận thấy sự khác biệt này. Tuy nhiên, bạn có thể không nhận thấy điều này nếu chỉ đi bộ nhẹ nhàng trên máy chạy bộ.
Độ bền lâu dài
Máy chạy bộ thông thường hoặc không gấp được thiết kế để sử dụng lâu dài. Khung và động cơ nặng hơn giúp chúng phù hợp để sử dụng lâu dài. Máy gấp cũng chắc chắn và bền bỉ, nhưng cấu trúc nhẹ của chúng có thể không chịu được mức độ hao mòn tương tự sau nhiều năm.
Sức chứa trọng lượng
Một máy chạy bộ gấp gọn trung bình có thể chịu được từ 100 đến 136 kg, và một máy chạy bộ thông thường có thể chịu được từ 160 đến 140 kg hoặc hơn trong hầu hết các trường hợp. Bạn có thể cân nhắc lựa chọn này nếu có nhiều người cùng sử dụng hoặc khi bạn cần một máy mạnh hơn. Nếu bạn không quá nặng cân và chỉ định sử dụng máy chạy bộ một mình, thì đây sẽ không phải là vấn đề.
Phạm vi giá
Nhìn chung, máy chạy bộ gấp gọn có giá thành rẻ hơn. Bạn không cần phải tốn kém nhiều tiền để mua những mẫu máy tốt để sử dụng cá nhân. Máy chạy bộ thông thường đắt hơn vì khung máy chắc chắn hơn và công suất lớn hơn. Dưới đây là một số thông tin cơ bản về những gì bạn có thể mong đợi:
- Máy chạy bộ gấp gọn giá rẻ thường có giá từ 400 đến 800 USD
- Các mẫu xe gấp tầm trung có giá trung bình từ 800 đến 1500 USD
- Máy chạy bộ thông thường cao cấp có giá đắt nhất ở mức 1500 đô la trở lên
Tất cả các mức giá này chỉ mang tính chất tham khảo; tuy nhiên, chúng chỉ ra rằng loại gấp được thiết kế để tiện lợi và rẻ tiền, trong khi loại thông thường được thiết kế để bền và chú trọng đến hiệu suất.
Công suất động cơ
Động cơ mạnh mẽ trên máy chạy bộ thông thường rất hữu ích khi chạy đường dài hoặc khi có nhiều người cùng sử dụng. Máy chạy bộ gấp gọn cũng được trang bị động cơ nhỏ, phù hợp để đi bộ hoặc chạy bộ nhẹ nhàng. Mẫu máy thông thường có thể là lựa chọn lâu dài hơn, đặc biệt nếu bạn cần chạy bộ hàng ngày.
Mức độ tiếng ồn
Các phiên bản máy chạy bộ gấp gọn cũng không quá ồn ào vì chúng được thiết kế để sử dụng tại nhà. Đai đệm và động cơ nhỏ hơn của chúng tạo ra ít tiếng ồn hơn. Các mẫu máy chạy bộ thông thường thường ồn hơn, đặc biệt là khi tập luyện cường độ cao, nhưng đôi khi chúng lại chạy êm ái hơn nhiều. Khi chạy cường độ cao trên máy chạy bộ gấp gọn, bạn có thể nghe thấy những âm thanh lạ.
Yêu cầu bảo trì
Cả hai thiết kế đều cần được chăm chút, nhưng thiết kế gấp cần thêm một số tính năng như bản lề và khớp gấp. Máy chạy bộ thông thường không phức tạp về mặt cơ học, nhưng có thể chỉ cần tra dầu mỡ định kỳ cho dây đai và vệ sinh động cơ.
Thiết kế và vẻ ngoài tổng thể
Máy chạy bộ gấp gọn có thiết kế nhỏ gọn, trơn tru và trong hầu hết các trường hợp, được thiết kế để phù hợp với nội thất hiện đại của ngôi nhà. Máy chạy bộ thông thường nặng hơn, có vẻ ngoài chuyên nghiệp hơn, lý tưởng cho những trường hợp cần không gian tập luyện riêng tư.
Lợi ích thực tế của việc sử dụng máy chạy bộ gấp và máy chạy bộ thông thường
Mặc dù máy chạy bộ gấp gọn và máy chạy bộ thông thường có chức năng tương tự nhau, nhưng chúng vẫn có những ưu điểm riêng về ứng dụng. Những ưu điểm này sẽ cho phép bạn quyết định loại máy chạy bộ nào phù hợp nhất với lối sống hàng ngày của mình.
Ưu điểm của máy chạy bộ gấp gọn
- Thích hợp sử dụng trong nhà nhỏ, văn phòng hoặc ký túc xá.
- Có thể gấp lại khi không sử dụng và có thể sử dụng khu vực này cho mục đích khác.
- Hầu hết các mô hình không cần lắp ráp nhiều và có bộ điều khiển đơn giản.
- Mang lại giá trị phù hợp cho người dùng thích tập luyện ở mức độ nhẹ đến trung bình.
- Thiết kế tối giản đẹp mắt và dễ dàng phù hợp với nội thất ngôi nhà.
Ưu điểm của máy chạy bộ tiêu chuẩn
- Thoải mái khi chạy ngay cả khi chạy đường dài hoặc chạy với cường độ cao.
- Hoàn hảo cho người chạy bộ, vận động viên hoặc hộ gia đình có nhiều người dùng.
- Những chiếc máy này có tuổi thọ cao hơn nhờ khung máy nặng và động cơ lớn.
- Áp dụng cho những người có vóc dáng và trình độ thể lực khác nhau.
- Mô phỏng cảm giác của thiết bị tập luyện đạt chuẩn phòng tập.
Làm thế nào để chọn được sản phẩm phù hợp với bạn?
Đã đến lúc quyết định loại máy chạy bộ nào phù hợp với lối sống của bạn, vì bạn đã nhận thức được sự khác biệt. Lựa chọn sẽ dựa trên mục tiêu tập luyện, khu vực tập luyện và tần suất sử dụng máy chạy bộ của bạn.
Dành cho căn hộ nhỏ hoặc không gian hạn chế
Máy chạy bộ gấp gọn là lựa chọn hiển nhiên nếu vấn đề không gian là mối quan tâm hàng đầu. Khi không sử dụng, máy có thể được gấp lại và cất giữ ở bất kỳ không gian chật hẹp nào. Sản phẩm này lý tưởng cho những ngôi nhà nhỏ, văn phòng, hoặc thậm chí là ký túc xá.
Người chạy bộ nghiêm túc hoặc sử dụng nhiều
Khi bạn tập luyện marathon hoặc chạy bộ hàng ngày, việc sở hữu một máy chạy bộ thông thường là rất đáng giá. Khung máy dày dặn hơn, cân bằng hơn, bền bỉ hơn và thân thiện hơn. Băng tải và sàn máy được thiết kế để chịu được cường độ sử dụng thường xuyên và tốc độ cao mà không bị xuống cấp quá nhanh.
Dành cho người mới bắt đầu hoặc người dùng ít
Mẫu máy chạy bộ gấp gọn là một lựa chọn tuyệt vời để bắt đầu, vì nó dễ dàng cho việc đi bộ hàng ngày và tập luyện trong môi trường mới. Máy cũng dễ lắp đặt, sử dụng và hỗ trợ. Hơn nữa, nó không quá khó khăn như những máy chạy bộ lớn hơn, trông giống như ở phòng tập thể dục.
Dành cho nhà chung hoặc nhà nhiều người sử dụng
Trong trường hợp nhiều thành viên trong gia đình có ý định sử dụng chung một máy chạy bộ, hãy mua một máy chạy bộ thông thường. Máy này chịu lực tốt hơn, ổn định hơn và hoạt động tốt sau nhiều lần tập.
Cho nhu cầu cân bằng
Máy chạy bộ gấp gọn tầm trung hiện đang lấp đầy khoảng trống giữa sự tiện lợi và sức mạnh, nếu bạn mong muốn. Một số mẫu máy mạnh mẽ với lớp đệm tốt và các tính năng cao cấp, nhưng lại có kích thước nhỏ gọn. Chúng rất phù hợp khi người dùng quan tâm đến một hệ thống linh hoạt mà không ảnh hưởng đến hiệu suất.
Lời cuối cùng
Máy chạy bộ gấp gọn và máy chạy bộ thông thường đều hữu ích cho những mục đích khác nhau và không có sự khác biệt rõ rệt khi so sánh tổng thể; vấn đề là loại nào phù hợp với nhu cầu của bạn. Nếu không gian và tính di động là quan trọng nhất, thì máy chạy bộ gấp gọn là lựa chọn tốt nhất.
Tuy nhiên, một số người lại ưa chuộng sự ổn định và mạnh mẽ với độ bền lâu dài. Trong trường hợp đó, một chiếc máy chạy bộ thông thường là lựa chọn đáng giá. Dù sao đi nữa, khi chọn được máy chạy bộ phù hợp với nhu cầu, bạn chắc chắn sẽ có những buổi tập luyện hiệu quả, thú vị và tiện lợi, đồng thời duy trì được hiệu suất lâu dài.