Maraming mamimili ang malilito kapag nagpapasya kung ano ang bibilhin sa pagitan ng isang
foldable treadmill at isang regular na treadmill. Parehong magkapareho, ngunit ang kanilang mga karanasan ay ganap na naiiba sa mga tuntunin ng espasyo, katatagan, at mga tampok. Kapag nagpaplano kang magtayo o mag-refurbish ng iyong home gym, kakailanganin mong malaman ang mga pagkakaibang ito.
Dito, sa gabay na ito, ipahiwatig namin ang pagkakaiba sa pagitan ng pagganap at kaginhawahan at tulungan kang matukoy kung alin sa mga ito ang pinakaangkop sa iyong pamumuhay.
![Ano ang Pagkakaiba sa pagitan ng Folding Treadmill at Regular Treadmill? 1]()
Mga Pangunahing Pagkakaiba sa Pagitan ng Folding at Regular na Treadmill
Ang dami ng espasyo, dalas ng paggamit, at ang aktibidad na gagawin ng isa ay dapat maging batayan ng desisyon na maaari niyang gawin kapag bumibili ng treadmill. Upang makagawa ng isang mahusay na desisyon, tatalakayin natin ang mahahalagang pagkakaiba sa pagitan ng dalawa.
Mga Opsyon sa Space at Storage
Ang pangwakas na bentahe ng isang natitiklop na gilingang pinepedalan ay na ito ay nakakatipid sa espasyo. Maaari mong ibuka ang kubyerta at itago ito kapag tapos ka na, at ilagay ito sa dingding o sa ilalim ng kama. Pinakamahusay itong gumagana sa maliliit na apartment o sa mga shared house kung saan problema ang espasyo.
Gayunpaman, sa kabilang panig, ang mga regular na treadmill ay hindi madaling magagalaw. Sinasakop nila ang isang mas malaking espasyo ngunit nag-aalok ng pakiramdam ng gym sa karamihan ng mga gumagamit.
Portability Dali
Ang mga natitiklop na treadmill ay ginawa upang maginhawang gumalaw. Karamihan sa mga modelo ay nilagyan ng mga gulong, kaya maaaring ilipat sa paligid nang walang anumang mahirap na trabaho. Ang mga regular na treadmill ay mas mabigat at ginawa upang manatili sa kanilang mga posisyon. Ang uri ng natitiklop ay mas maginhawa kung madalas mong babaguhin ang lokasyon ng iyong makina.
Katatagan Habang Ginagamit
Dahil ang mga regular na treadmill ay solid sa istraktura at ang kanilang base ay naayos, mas balanse ang mga ito, lalo na kapag mas mabilis kang tumatakbo. Ang mga natitiklop na modelo ay sapat na matatag upang maglakad at magsagawa ng magaan na pag-jogging, ngunit maaari silang maging hindi gaanong matatag kapag tumatakbo nang matindi. Ang pagkakaiba na ito ay maaaring maobserbahan ng mga seryosong runner. Gayunpaman, maaaring hindi mo ito mapapansin kung basta-basta kang naglalakad sa gilingang pinepedalan.
Katatagan sa Mahabang Panahon
Ang mga hindi natitiklop o regular na treadmill ay binuo upang tumagal. Ang kanilang mas mabibigat na mga frame at motor ay ginagawang naaangkop ang mga ito para sa pangmatagalang paggamit. Ang mga natitiklop ay malakas at matibay din, ngunit ang magaan na istraktura nito ay maaaring hindi makayanan ang parehong dami ng pagkasira at pagkasira sa loob ng ilang taon.
Kapasidad ng Timbang
Ang isang average na natitiklop na gilingang pinepedalan ay magkakaroon ng 220 hanggang 300 pounds, at ang isang regular ay may potensyal na humawak ng 350 o higit pa sa karamihan ng mga kaso. Maaaring isaalang-alang ang opsyong ito kung higit sa isang indibidwal ang gagamit nito o kapag kailangan mo ng mas malakas na makina. Kung hindi ka masyadong mabigat at plano mong gamitin ang gilingang pinepedalan nang mag-isa, hindi ito magiging isyu.
Saklaw ng Presyo
Sa pangkalahatan, ang mga natitiklop na treadmill ay mas mura. Hindi mo kailangang gumastos ng maraming pera sa pagbili ng magagandang modelo upang magamit sa isang personal na antas. Ang mga regular na treadmill ay mas mahal dahil sa isang mas malakas na frame at mas maraming kapangyarihan. Narito ang isang mabilis na ideya kung ano ang aasahan:
- Ang mga entry-level na folding treadmill ay karaniwang nagkakahalaga sa pagitan ng 400 at 800 USD
- Ang mga mid-range na folding na modelo ay nasa average mula 800 hanggang 1500 USD
- Ang mga high-end na regular na treadmill ay ang pinakamahal sa $1500 at mas mataas
Ang lahat ng mga hanay ng presyo ay mga patnubay lamang; gayunpaman, ipinapahiwatig nila na ang mga natitiklop ay ginawa upang maging maginhawa at mura, samantalang ang mga regular ay ginawa upang maging matibay at nakatuon sa pagganap.
Lakas ng Motor
Ang mga malalakas na motor sa mga regular na treadmill ay mahusay kapag tumatakbo sa malayong distansya o kapag higit sa isang indibidwal ang gagamit ng mga ito. Ang mga natitiklop ay nilagyan din ng maliliit na motor. Ang mga ito ay angkop para sa paglalakad o pag-jogging nang basta-basta. Ang isang regular na modelo ay maaaring isang mas pangmatagalang opsyon, lalo na kung kailangan mo ng treadmill upang tumakbo araw-araw.
Antas ng Ingay
Hindi rin masyadong maingay ang mga opsyon sa pag-fold dahil idinisenyo ang mga ito para magamit sa bahay. Ang kanilang mga cushioned belt at mas maliliit na motor ay hindi gaanong tunog. Ang mga regular na modelo ay may posibilidad na maging mas maingay, lalo na kapag ang pag-eehersisyo ay isang hamon, ngunit kung minsan ay mukhang mas makinis ang mga ito upang tumakbo. Sa matinding pagtakbo sa isang natitiklop na treadmill, makakarinig ka ng mga hindi pamilyar na tunog.
Mga Kinakailangan sa Pagpapanatili
Ang dalawang disenyo ay nangangailangan ng pangangalaga, ngunit ang natitiklop na disenyo ay nangangailangan ng ilang karagdagang mga tampok na dapat alagaan, tulad ng mga bisagra at natitiklop na mga kasukasuan. Ang mga regular na treadmill ay hindi kasing kumplikado sa mekanika, ngunit maaaring mangailangan sila ng pana-panahong pagpapadulas ng mga sinturon at paglilinis ng mga motor lamang.
Disenyo at Hitsura para sa Pangkalahatang Hitsura
Ang mga natitiklop na treadmill ay makinis at maliit at, sa karamihan ng mga kaso, idinisenyo upang tumugma sa modernong interior ng mga tahanan. Ang mga regular na treadmill ay mas mabigat na may mas propesyonal na hitsura, at ito ay perpekto sa mga sitwasyon kung saan ang isa ay gusto ng isang eksklusibong lugar ng ehersisyo.
Mga Praktikal na Bentahe ng Paggamit ng Folding at Regular na Treadmills
Kahit na ang natitiklop at regular na mga treadmill ay magkatulad sa mga tuntunin ng pag-andar, mayroon silang mga eksklusibong benepisyo tungkol sa kanilang aplikasyon. Ang mga kalamangan na ito ay magbibigay-daan sa iyo na magpasya kung anong treadmill ang pinakaangkop sa iyong pang-araw-araw na pamumuhay.
Mga Bentahe ng Folding Treadmill
- Tamang-tama sa maliliit na bahay, opisina, o dormitoryo.
- Maaari itong itiklop kapag hindi ginagamit, at ang lugar ay maaaring gamitin para sa iba pang mga layunin.
- Karamihan sa mga modelo ay hindi nangangailangan ng maraming pagpupulong at may isang simpleng control unit.
- Nag-aalok ng disenteng halaga sa mga user na pinahahalagahan ang magaan hanggang katamtamang pag-eehersisyo.
- Ang mga minimalistang disenyo ay makinis at madaling magkasya sa loob ng isang bahay.
Mga Bentahe ng isang Karaniwang Treadmill
- Kumportableng tumakbo kahit na sa kaso ng matagal o matinding pagtakbo.
- Perpekto para sa isang runner, atleta, o multi-user na sambahayan.
- Mas matagal ang buhay ng mga makinang ito na may mabibigat na frame at malalaking motor.
- Naaangkop sa mga taong may iba't ibang build ng katawan at antas ng fitness.
- Ginagaya ang pakiramdam ng gym-grade na kagamitan sa pagsasanay.
Paano Piliin ang Tama para sa Iyong Sarili?
Panahon na upang magpasya kung anong uri ang akma sa iyong pamumuhay, dahil alam mo ang mga pagkakaiba. Ang pagpili ay batay sa iyong mga layunin sa fitness, lugar ng ehersisyo, at ang dalas ng iyong paggamit ng treadmill.
Para sa Maliit na Apartment o Limitadong Lugar
Ang isang natitiklop na treadmill ay ang malinaw na pagpipilian kung sakaling ang isyu ng espasyo ay pangunahing interes. Kapag hindi ito ginagamit, maaari itong itiklop at itago sa anumang masikip na espasyo. Tamang-tama ito sa maliliit na bahay at opisina, o kahit sa mga dormitoryo.
Mga Seryosong Runner o Mabigat na Paggamit
Kapag nagsasanay ka para sa mga marathon o tumatakbo araw-araw, sulit ang pera na magkaroon ng regular na gilingang pinepedalan. Ang mas siksik na frame nito ay mas balanse at pangmatagalan, palakaibigan. Ang sinturon at kubyerta ay itinayo upang makatiis ng madalas at mataas na bilis ng paggamit, nang hindi masyadong mabilis na lumalala.
Para sa mga Baguhan o Light User
Ang natitiklop na modelo ay isang magandang lugar upang magsimula, dahil madaling maglakad araw-araw at mag-ehersisyo sa isang bagong kapaligiran. Ito ay simpleng i-install, gamitin, at suportahan. Bukod dito, hindi ito kasing hamon ng mas malalaking treadmills, na parang nasa gym.
Para sa Shared Use o Multi-User Homes
Kung sakaling ang iba't ibang miyembro ng pamilya ay nagnanais na gumamit ng parehong gilingang pinepedalan, pagkatapos ay bumili ng regular. Ito ay mas mabigat, mas matatag, at mahusay na gumaganap pagkatapos ng isang serye ng mga sesyon.
Para sa Balanseng Pangangailangan
Ang mid-range na folding treadmills ay pinupuno na ngayon ang puwang sa pagitan ng kaginhawahan at kapangyarihan, kung gusto mo. Ang ilang mga modelo ay mahusay na may mahusay na cushioning at high-end na mga tampok, ngunit maliit. Napakahusay ng mga ito kapag ang gumagamit ay interesado sa isang nababaluktot na sistema nang hindi nakompromiso ang pagganap.
Mga Pangwakas na Salita
Ang natitiklop na treadmill at ang regular na gilingang pinepedalan ay parehong kapaki-pakinabang para sa iba't ibang layunin at hindi mas mahusay kaysa sa isa't isa sa pangkalahatang paghahambing; ito ay isang tanong kung alin ang nababagay sa iyong mga pangangailangan. Kung sakaling ang espasyo at maaaring dalhin ay ang pinakamahalaga, kung gayon ang natitiklop na modelo ay ang pinakamahusay na pagpipilian.
Gayunpaman, mas gusto ng ilang tao ang katatagan at kapangyarihan na may mas mahabang tibay. Sa kasong iyon, ang isang regular na gilingang pinepedalan ay nagkakahalaga ng presyo. Sa anumang kaso, kapag pinili mo ang tamang treadmill para sa iyong mga pangangailangan, ikaw ay ginagarantiyahan ng epektibo, masaya, at maginhawang pag-eehersisyo na mananatiling sustainable sa katagalan.