Многие покупатели могут запутаться, выбирая между
складной и обычной беговой дорожкой. Они похожи, но их использование совершенно разное с точки зрения пространства, устойчивости и функциональности. Планируя обустроить или отремонтировать домашний спортзал, вам необходимо знать эти различия.
В этом руководстве мы расскажем о разнице между производительностью и удобством и поможем вам определить, какой из этих факторов лучше всего подходит вашему образу жизни.
![В чем разница между складной и обычной беговой дорожкой? 1]()
Ключевые различия между складной и обычной беговой дорожкой
При выборе беговой дорожки следует учитывать размер помещения, частоту использования и характер деятельности. Чтобы принять верное решение, мы рассмотрим основные различия между ними.
Варианты пространства и хранения
Главное преимущество складной беговой дорожки — экономия места. После использования вы можете разложить площадку и убрать её, прислонив к стене или поставив под кровать. Она идеально подходит для небольших квартир или многоквартирных домов, где пространство ограничено.
Однако, с другой стороны, обычные беговые дорожки не так-то просто передвигать. Они занимают больше места, но при этом создают у большинства пользователей ощущение, будто они в спортзале.
Портативность и простота
Складные беговые дорожки созданы для удобства перемещения. Большинство моделей оснащены колёсами, поэтому их можно перемещать без особых усилий. Обычные беговые дорожки тяжелее и устойчивы на месте. Складной тип более удобен, если вы часто меняете место установки тренажёра.
Стабильность при использовании
Поскольку обычные беговые дорожки имеют жёсткую конструкцию и фиксированное основание, они обеспечивают большую устойчивость, особенно при быстром беге. Складные модели достаточно устойчивы для ходьбы и лёгкого бега трусцой, но могут быть менее устойчивыми при интенсивном беге. Это различие могут заметить опытные бегуны. Однако, если вы будете ходить по беговой дорожке неспешно, вы можете этого не заметить.
Долговечность в течение длительного времени
Нескладные, или обычные, беговые дорожки рассчитаны на длительный срок службы. Более тяжёлые рамы и двигатели позволяют использовать их в течение длительного времени. Складные дорожки также прочны и долговечны, но их лёгкая конструкция может не выдержать такого же износа за несколько лет.
Грузоподъемность
Средняя складная беговая дорожка выдерживает нагрузку от 220 до 300 фунтов (от 100 до 136 кг), а обычная в большинстве случаев способна выдержать 350 фунтов (165 кг) и более. Этот вариант можно рассмотреть, если на ней будет заниматься несколько человек или вам требуется более мощный тренажер. Если вы не очень тяжёлый и планируете заниматься на беговой дорожке в одиночку, то это не будет проблемой.
Диапазон цен
В целом, складные беговые дорожки обходятся дешевле. Вам не придётся тратить много денег на покупку хороших моделей для личного использования. Обычные беговые дорожки стоят дороже из-за более прочной рамы и большей мощности. Вот краткое описание того, чего следует ожидать:
- Складные беговые дорожки начального уровня обычно стоят от 400 до 800 долларов США.
- Складные модели среднего ценового диапазона стоят в среднем от 800 до 1500 долларов США.
- Обычные беговые дорожки высшего класса — самые дорогие: от 1500 долларов и выше.
Все эти ценовые диапазоны являются лишь ориентировочными; однако они указывают на то, что складные модели созданы для удобства и недорогих цен, тогда как обычные модели созданы для долговечности и производительности.
Мощность двигателя
Мощные двигатели обычных беговых дорожек подходят для бега на длинные дистанции или для занятий несколькими людьми. Складные беговые дорожки также оснащены небольшими двигателями. Они подходят для ходьбы или лёгкого бега трусцой. Обычная модель может быть более долговечным вариантом, особенно если вам нужна беговая дорожка для ежедневных занятий.
Уровень шума
Складные модели также не очень шумные, поскольку предназначены для домашнего использования. Их амортизирующие полотна и двигатели меньшего размера производят меньше шума. Обычные модели, как правило, шумнее, особенно во время интенсивной тренировки, но иногда бег на них кажется гораздо более плавным. Во время интенсивного бега на складной беговой дорожке можно услышать непривычные звуки.
Требования к техническому обслуживанию
Обе конструкции требуют ухода, но складная конструкция требует ухода за некоторыми дополнительными деталями, такими как шарниры и складные соединения. Обычные беговые дорожки не так сложны в плане механики, но им может потребоваться только периодическая смазка ремней и чистка двигателей.
Дизайн и внешний вид для общего вида
Складные беговые дорожки отличаются компактностью и удобством, а также, как правило, вписываются в современный интерьер дома. Обычные беговые дорожки тяжелее и выглядят более профессионально, поэтому идеально подходят для случаев, когда требуется отдельная зона для тренировок.
Практические преимущества использования складных и обычных беговых дорожек
Хотя складные и обычные беговые дорожки схожи по функциональности, у них есть свои уникальные преимущества с точки зрения применения. Эти преимущества позволят вам выбрать беговую дорожку, которая лучше всего подходит для вашего повседневного образа жизни.
Преимущества складной беговой дорожки
- Идеально подходит для небольших домов, офисов или общежитий.
- Когда он не используется, его можно сложить, а освободившееся пространство использовать для других целей.
- Большинство моделей не требуют сложной сборки и имеют простой блок управления.
- Предлагает достойную ценность для пользователей, предпочитающих легкие и умеренные тренировки.
- Минималистичные конструкции элегантны и легко вписываются в интерьер дома.
Преимущества стандартной беговой дорожки
- Комфортно бегать даже при длительном или интенсивном беге.
- Идеально подходит для бегуна, спортсмена или многопользовательской семьи.
- Эти машины долговечны, имеют прочные рамы и большие двигатели.
- Подходит для людей разного телосложения и уровня физической подготовки.
- Имитирует ощущения от занятий на тренажерах спортивного класса.
Как выбрать подходящий именно вам?
Пришло время определиться с типом, который соответствует вашему образу жизни, поскольку вы знаете о различиях. Выбор будет зависеть от ваших фитнес-целей, места тренировок и частоты использования беговой дорожки.
Для небольших квартир или ограниченного пространства
Складная беговая дорожка — очевидный выбор, если вопрос пространства имеет первостепенное значение. Когда дорожка не используется, её можно сложить и хранить в любом ограниченном пространстве. Это идеальный вариант для небольших домов, офисов и даже общежитий.
Серьезные бегуны или интенсивное использование
Если вы готовитесь к марафонам или бегаете каждый день, то стоит потратиться на обычную беговую дорожку. Более плотная рама обеспечивает лучшую балансировку, долговечность и удобство. Конструкция полотна и платформы рассчитана на частые и высокоскоростные нагрузки, не изнашиваясь слишком быстро.
Для новичков или опытных пользователей
Складная модель — отличный вариант для начала, поскольку на ней удобно ходить каждый день и тренироваться в новой обстановке. Она проста в установке, использовании и обслуживании. Более того, она не так сложна, как более крупные беговые дорожки, которые выглядят как тренажеры в спортзале.
Для совместного использования или многопользовательских домов
Если несколько членов семьи планируют использовать одну и ту же беговую дорожку, купите обычную. Она выдерживает большую нагрузку, более устойчива и показывает хорошие результаты после нескольких занятий.
Для сбалансированных потребностей
Складные беговые дорожки среднего класса теперь заполняют пробел между удобством и мощностью, если вы этого хотите. Некоторые модели мощные, с хорошей амортизацией и передовыми функциями, но компактны. Они отлично подходят тем, кому нужна гибкая система без ущерба для производительности.
Заключительные слова
Складная и обычная беговые дорожки предназначены для разных целей и не являются лучшими друг для друга в общем сравнении. Вопрос в том, какая из них подходит именно вам. Если для вас важны компактность и портативность, то складная модель — лучший выбор.
Однако некоторые предпочитают стабильность и мощность в сочетании с более долгим сроком службы. В этом случае обычная беговая дорожка стоит своих денег. В любом случае, выбрав беговую дорожку, подходящую именно вам, вы гарантированно получите эффективные, увлекательные и комфортные тренировки, которые сохранят свой результат в долгосрочной перспективе.