একটি ফোল্ডিং ট্রেডমিল এবং একটি নিয়মিত ট্রেডমিলের মধ্যে পার্থক্য কী?
2025-11-19
অনেক ক্রেতাই ভাঁজযোগ্য ট্রেডমিল এবং নিয়মিত ট্রেডমিলের মধ্যে কোনটি কিনবেন তা নির্ধারণ করার সময় বিভ্রান্ত হবেন। উভয়ই একই রকম, তবে স্থান, স্থিতিশীলতা এবং বৈশিষ্ট্যের দিক থেকে তাদের অভিজ্ঞতা সম্পূর্ণ ভিন্ন। যখন আপনি আপনার বাড়ির জিম তৈরি বা সংস্কার করার পরিকল্পনা করছেন, তখন আপনাকে এই পার্থক্যগুলি জানতে হবে।
এখানে, এই নির্দেশিকায়, আমরা কর্মক্ষমতা এবং সুবিধার মধ্যে পার্থক্য নির্দেশ করব এবং আপনার জীবনযাত্রার জন্য কোনটি সবচেয়ে উপযুক্ত তা নির্ধারণ করতে আপনাকে সাহায্য করব।
![একটি ফোল্ডিং ট্রেডমিল এবং একটি নিয়মিত ট্রেডমিলের মধ্যে পার্থক্য কী? 1]()
একটি ভাঁজ করা এবং নিয়মিত ট্রেডমিলের মধ্যে মূল পার্থক্য
ট্রেডমিল কেনার সময়, স্থানের পরিমাণ, ব্যবহারের ফ্রিকোয়েন্সি এবং যে কার্যকলাপে একজন ব্যক্তি জড়িত থাকবেন তার উপর ভিত্তি করে সে ট্রেডমিল কেনার সিদ্ধান্ত নিতে পারে। একটি ভাল সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য, আমরা উভয়ের মধ্যে অপরিহার্য পার্থক্যগুলি নিয়ে আলোচনা করব।
স্থান এবং সঞ্চয়ের বিকল্প
ভাঁজ করা ট্রেডমিলের সবচেয়ে বড় সুবিধা হলো এটি স্থান সাশ্রয়ী। কাজ শেষ হয়ে গেলে আপনি ডেকটি খুলে রাখতে পারেন এবং এটিকে দেয়ালের সাথে বা বিছানার নীচে রাখতে পারেন। এটি ছোট অ্যাপার্টমেন্টে বা ভাগ করা বাড়িতে সবচেয়ে ভালো কাজ করে যেখানে জায়গার সমস্যা হয়।
তবে, অন্যদিকে, নিয়মিত ট্রেডমিলগুলি সহজে চলাচলযোগ্য নয়। এগুলি আরও বড় জায়গা দখল করে কিন্তু বেশিরভাগ ব্যবহারকারীকে জিমের মতো অনুভূতি দেয়।
তবে, অন্যদিকে, নিয়মিত ট্রেডমিলগুলি সহজে চলাচলযোগ্য নয়। এগুলি আরও বড় জায়গা দখল করে কিন্তু বেশিরভাগ ব্যবহারকারীকে জিমের মতো অনুভূতি দেয়।
বহনযোগ্যতা সহজতা
ভাঁজ করা ট্রেডমিলগুলি সুবিধাজনকভাবে চলাচলের জন্য তৈরি। বেশিরভাগ মডেলেই চাকা থাকে, তাই কোনও কঠোর পরিশ্রম ছাড়াই এগুলি ঘোরানো যায়। নিয়মিত ট্রেডমিলগুলি ভারী এবং তাদের অবস্থানে স্থির থাকার জন্য তৈরি। যদি আপনি ঘন ঘন আপনার মেশিনের অবস্থান পরিবর্তন করেন তবে ভাঁজ করার ধরণটি আরও সুবিধাজনক।
ব্যবহারের সময় স্থিতিশীলতা
যেহেতু নিয়মিত ট্রেডমিলগুলির গঠন শক্ত এবং ভিত্তি স্থির থাকে, তাই এগুলি আরও ভারসাম্যপূর্ণ বোধ করে, বিশেষ করে যখন আপনি দ্রুত দৌড়ান। ভাঁজ করা মডেলগুলি হাঁটা এবং হালকা জগিং করার জন্য যথেষ্ট দৃঢ়, তবে তীব্রভাবে দৌড়ানোর সময় এগুলি কম স্থিতিশীল হতে পারে। এই পার্থক্যটি গুরুতর দৌড়বিদদের দ্বারা লক্ষ্য করা যেতে পারে। তবে, আপনি যদি ট্রেডমিলে অনিচ্ছাকৃতভাবে হাঁটেন তবে আপনি এটি লক্ষ্য নাও করতে পারেন।
দীর্ঘ সময়ের জন্য স্থায়িত্ব
ভাঁজ না করা বা নিয়মিত ট্রেডমিলগুলি টেকসইভাবে তৈরি করা হয়। এর ভারী ফ্রেম এবং মোটরগুলি এগুলিকে দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারের জন্য উপযুক্ত করে তোলে। ভাঁজ করা ট্রেডমিলগুলিও শক্তিশালী এবং টেকসই, তবে তাদের হালকা কাঠামো কয়েক বছর পরে একই পরিমাণ ক্ষয়ক্ষতি সহ্য করতে পারে না।
ওজন ধারণক্ষমতা
একটি গড় ভাঁজ করা ট্রেডমিল ২২০ থেকে ৩০০ পাউন্ড ওজন ধরে রাখতে পারে, এবং একটি নিয়মিত ট্রেডমিল বেশিরভাগ ক্ষেত্রে ৩৫০ পাউন্ড বা তার বেশি ওজন ধরে রাখতে পারে। এই বিকল্পটি বিবেচনা করা যেতে পারে যদি একাধিক ব্যক্তি এটি ব্যবহার করেন অথবা যখন আপনার আরও শক্তিশালী মেশিনের প্রয়োজন হয়। যদি আপনার ওজন খুব বেশি না হয় এবং আপনি একা ট্রেডমিল ব্যবহার করার পরিকল্পনা করেন, তাহলে এটি কোনও সমস্যা হবে না।
মূল্য পরিসীমা
সামগ্রিকভাবে, ভাঁজ করা ট্রেডমিলগুলি কম ব্যয়বহুল। ব্যক্তিগত পর্যায়ে ব্যবহারের জন্য আপনাকে সুন্দর মডেল কিনতে খুব বেশি অর্থ ব্যয় করতে হবে না। শক্তিশালী ফ্রেম এবং আরও শক্তির কারণে নিয়মিত ট্রেডমিলগুলি বেশি ব্যয়বহুল। কী আশা করা যায় তার একটি সংক্ষিপ্ত ধারণা এখানে দেওয়া হল:
- এন্ট্রি-লেভেল ফোল্ডিং ট্রেডমিলের দাম সাধারণত ৪০০ থেকে ৮০০ মার্কিন ডলারের মধ্যে হয়
- মাঝারি পরিসরের ভাঁজ করা মডেলের গড় দাম ৮০০ থেকে ১৫০০ মার্কিন ডলার
- উচ্চমানের নিয়মিত ট্রেডমিলগুলি সবচেয়ে ব্যয়বহুল, যার দাম $1500 এবং তার বেশি
এই সমস্ত মূল্য পরিসীমা কেবল নির্দেশিকা; তবে, এগুলি ইঙ্গিত দেয় যে ভাঁজ করা জিনিসগুলি সুবিধাজনক এবং সস্তা হিসাবে তৈরি করা হয়েছে, যেখানে নিয়মিত জিনিসগুলি টেকসই এবং কর্মক্ষমতা-ভিত্তিক তৈরি করা হয়েছে।
মোটর শক্তি
নিয়মিত ট্রেডমিলে শক্তিশালী মোটর দীর্ঘ দূরত্ব ধরে দৌড়ানোর সময় বা একাধিক ব্যক্তির ব্যবহারের ক্ষেত্রে ভালো। ভাঁজ করা মোটরগুলিতে ছোট মোটরও থাকে। এগুলি হালকাভাবে হাঁটা বা জগিংয়ের জন্য উপযুক্ত। একটি নিয়মিত মডেল দীর্ঘমেয়াদী বিকল্প হতে পারে, বিশেষ করে যদি আপনার প্রতিদিন চালানোর জন্য একটি ট্রেডমিলের প্রয়োজন হয়।
শব্দের মাত্রা
ভাঁজ করা বিকল্পগুলি খুব বেশি শব্দ করে না কারণ এগুলি বাড়িতে ব্যবহারের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। তাদের কুশনযুক্ত বেল্ট এবং ছোট মোটরগুলি কম শব্দ করে। নিয়মিত মডেলগুলি সাধারণত বেশি শব্দ করে, বিশেষ করে যখন ওয়ার্কআউট করা একটি চ্যালেঞ্জ, তবে কখনও কখনও এগুলি চালানো অনেক মসৃণ বলে মনে হয়। ভাঁজ করা ট্রেডমিলে তীব্র দৌড়ানোর সময়, আপনি অপরিচিত শব্দ শুনতে পারেন।
রক্ষণাবেক্ষণের প্রয়োজনীয়তা
দুটি ডিজাইনের যত্ন নেওয়া প্রয়োজন, তবে ভাঁজ করা ডিজাইনের জন্য কিছু অতিরিক্ত বৈশিষ্ট্যের যত্ন নেওয়া প্রয়োজন, যেমন কব্জা এবং ভাঁজ করা জয়েন্ট। নিয়মিত ট্রেডমিলগুলি যান্ত্রিকভাবে এত জটিল নয়, তবে তাদের জন্য বেল্টের পর্যায়ক্রমিক তৈলাক্তকরণ এবং কেবল মোটর পরিষ্কারের প্রয়োজন হতে পারে।
সামগ্রিক চেহারার জন্য নকশা এবং উপস্থিতি
ভাঁজ করা ট্রেডমিলগুলি মসৃণ এবং ছোট এবং বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই, আধুনিক ঘরের অভ্যন্তরের সাথে মানানসইভাবে ডিজাইন করা হয়। নিয়মিত ট্রেডমিলগুলি ভারী এবং আরও পেশাদার চেহারার হয় এবং এটি এমন পরিস্থিতিতে আদর্শ যেখানে কেউ একটি এক্সক্লুসিভ ব্যায়ামের জায়গা চান।
ভাঁজ করা এবং নিয়মিত ট্রেডমিল ব্যবহারের ব্যবহারিক সুবিধা
যদিও ভাঁজ করা এবং নিয়মিত ট্রেডমিল কার্যকারিতার দিক থেকে একই রকম, তবে প্রয়োগের ক্ষেত্রে তাদের একচেটিয়া সুবিধা রয়েছে। এই সুবিধাগুলি আপনাকে আপনার দৈনন্দিন জীবনযাত্রার জন্য কোন ট্রেডমিলটি সবচেয়ে উপযুক্ত তা নির্ধারণ করতে সাহায্য করবে।
ভাঁজ করা ট্রেডমিলের সুবিধা
- ছোট ঘর, অফিস, অথবা ডরমিটরিতে আদর্শ।
- ব্যবহার না করার সময় এটি ভাঁজ করা যেতে পারে, এবং জায়গাটি অন্যান্য উদ্দেশ্যে ব্যবহার করা যেতে পারে।
- বেশিরভাগ মডেলের খুব বেশি সমাবেশের প্রয়োজন হয় না এবং একটি সাধারণ নিয়ন্ত্রণ ইউনিট থাকে।
- হালকা থেকে মাঝারি ওয়ার্কআউটকে মূল্য দেয় এমন ব্যবহারকারীদের জন্য উপযুক্ত মূল্য অফার করে।
- মিনিমালিস্ট ডিজাইনগুলি মসৃণ এবং বাড়ির অভ্যন্তরে সহজেই মাপসই করা যায়।
একটি স্ট্যান্ডার্ড ট্রেডমিলের সুবিধা
- দীর্ঘ বা তীব্র দৌড়ের ক্ষেত্রেও দৌড়াতে আরামদায়ক।
- দৌড়বিদ, ক্রীড়াবিদ, অথবা বহু-ব্যবহারকারী পরিবারের জন্য উপযুক্ত।
- ভারী ফ্রেম এবং বড় মোটর সহ এই মেশিনগুলি দীর্ঘস্থায়ী হয়।
- বিভিন্ন শারীরিক গঠন এবং ফিটনেস স্তরের মানুষের জন্য প্রযোজ্য।
- জিম-গ্রেড প্রশিক্ষণ সরঞ্জামের অনুভূতি অনুকরণ করে।
নিজের জন্য সঠিকটি কীভাবে নির্বাচন করবেন?
আপনার জীবনযাত্রার সাথে কোন ধরণের মানানসই হবে তা সিদ্ধান্ত নেওয়ার সময় এসেছে, কারণ আপনি পার্থক্যগুলি সম্পর্কে অবগত আছেন। পছন্দটি আপনার ফিটনেসের লক্ষ্য, ব্যায়ামের ক্ষেত্র এবং ট্রেডমিল ব্যবহারের ফ্রিকোয়েন্সির উপর ভিত্তি করে হবে।
ছোট অ্যাপার্টমেন্ট বা সীমিত স্থানের জন্য
যদি স্থানের সমস্যাটি প্রাথমিকভাবে গুরুত্বপূর্ণ হয়, তাহলে ভাঁজ করা ট্রেডমিল হল একটি স্পষ্ট পছন্দ। যখন এটি ব্যবহার করা হয় না, তখন এটি ভাঁজ করে যেকোনো সংকীর্ণ স্থানে সংরক্ষণ করা যেতে পারে। এটি ছোট ঘর এবং অফিস, এমনকি ডরমিটরিতেও আদর্শ।
গুরুতর দৌড়বিদ বা ভারী ব্যবহার
যখন আপনি প্রতিদিন ম্যারাথন বা দৌড়ের জন্য প্রশিক্ষণ নিচ্ছেন, তখন নিয়মিত ট্রেডমিল থাকা মূল্যবান। এর ঘন ফ্রেমটি আরও ভারসাম্যপূর্ণ এবং দীর্ঘস্থায়ী, বন্ধুত্বপূর্ণ। বেল্ট এবং ডেক খুব দ্রুত ক্ষয় না করে ঘন ঘন এবং উচ্চ-গতির ব্যবহার সহ্য করার জন্য তৈরি করা হয়েছে।
নতুনদের জন্য অথবা হালকা ব্যবহারকারীদের জন্য
ভাঁজ করা মডেলটি শুরু করার জন্য একটি দুর্দান্ত জায়গা, কারণ এটি প্রতিদিন হাঁটা এবং নতুন পরিবেশে ব্যায়াম করা সহজ। এটি ইনস্টল করা, ব্যবহার করা এবং সমর্থন করা সহজ। তাছাড়া, এটি বড় ট্রেডমিলের মতো চ্যালেঞ্জিং নয়, যা দেখতে জিমে থাকার মতো।
শেয়ার্ড ইউজ বা মাল্টি-ইউজার হোমের জন্য
যদি পরিবারের বিভিন্ন সদস্য একই ট্রেডমিল ব্যবহার করতে চান, তাহলে নিয়মিত একটি কিনুন। এটি আরও ওজন বহনকারী, আরও স্থিতিশীল এবং ধারাবাহিক সেশনের পরে ভাল পারফর্ম করে।
সুষম চাহিদার জন্য
মিড-রেঞ্জ ফোল্ডিং ট্রেডমিলগুলি এখন সুবিধা এবং শক্তির মধ্যে ব্যবধান পূরণ করছে, যদি আপনি চান। কিছু মডেল শক্তিশালী এবং উচ্চমানের বৈশিষ্ট্যযুক্ত, তবে ছোট। ব্যবহারকারী যখন কর্মক্ষমতার সাথে আপস না করে একটি নমনীয় সিস্টেমে আগ্রহী হন তখন এগুলি খুব ভালো।
ফাইনাল শব্দ
ভাঁজ করা ট্রেডমিল এবং নিয়মিত ট্রেডমিল উভয়ই বিভিন্ন উদ্দেশ্যে কার্যকর এবং সামগ্রিক তুলনায় একে অপরের চেয়ে ভালো নয়; কোনটি আপনার প্রয়োজন অনুসারে উপযুক্ত তা একটি প্রশ্ন। যদি স্থান এবং বহনযোগ্যতা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হয়, তাহলে ভাঁজ করা মডেলটিই সেরা পছন্দ।
তবে, কিছু লোক দীর্ঘস্থায়ীতার সাথে স্থিতিশীলতা এবং শক্তি পছন্দ করে। সেক্ষেত্রে, একটি নিয়মিত ট্রেডমিল মূল্যের যোগ্য। যাই হোক না কেন, যখন আপনি আপনার প্রয়োজনের জন্য সঠিক ট্রেডমিল নির্বাচন করেন, তখন আপনি কার্যকর, মজাদার এবং সুবিধাজনক ওয়ার্কআউটের নিশ্চয়তা পান যা দীর্ঘমেয়াদে টেকসই থাকে।
ReviewsNumber of comments: {{ page.total }}
I want to comment?
{{item.nickname ? (item.nickname.slice(0, 2) + '*****') : item.source === 1 ? 'mall buyer' : '--'}}
{{item.comment_time}}
Review in the {{item.country}}
Reviews
Merchant
{{replyItem.nickname ? (replyItem.nickname.slice(0, 2) + '*****') : replyItem.source === 1 ? 'mall buyer' : '--'}}
{{replyItem.parent_nickname ? (replyItem.parent_nickname.slice(0, 2) + '*****') : '--'}}
{{replyItem.is_merchant_reply === 1 ? replyItem.reply_time : replyItem.comment_time}}
Review in the {{replyItem.country}}
Reviews
No customer reviews
▁/▁/▁/▁/▁/▁/▁/
কোন তথ্য নেই
GET IN TOUCH WITH US
আপনার যদি কোনও প্রশ্ন থাকে বা আপনার পরামর্শের প্রয়োজন হয় তবে আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন। আমরা আপনাকে সাহায্য করার জন্য সময় নেব.
আমাদের সম্পর্কে
ঝেজিয়াং সিয়াপো স্পোর্টিং গুডস কোং, লিমিটেড একজন পেশাদার প্রস্তুতকারক এবং রফতানিকারী, ফিটনেস এবং বডি অনুশীলন পণ্যগুলির নকশা, উত্পাদন এবং বিতরণে বিশেষী
সমাধান
টেলিফোন: +৮৬ ১৫৯২৪২৭৮৫২৩
ইমেইল: Cpty@Changpaosports.com
NO. 1 কেইহং রোড, লিনজ্যাং শিল্প অঞ্চল, উচেং জেলা, জিংহুয়া সিটি, ঝিজিয়াং প্রদেশ, চীন
আমাদের শংসাপত্র
কোন তথ্য নেই