Doğru Gəzinti Yastığı Treadmillini Necə Seçmək olar?

Gəzinti yastığı treadmills indi çox yer tutmadan aktiv qalmağa üstünlük verən insanlar arasında populyarlıq qazanır. Bunlar adi treadmills ilə müqayisədə asanlıqla saxlanıla bilən kiçik maşınlardır. Bu, onları mənzillərdə, ofislərdə və ya kiçik otaqlarda ideal hala gətirir. Çoxları çarpayının və ya divanın altına qatlanır və sürüşür. Çox yeriniz yoxdursa, bu əladır.

Gəzinti meydançasını xüsusi edən, onlardan istifadənin nə qədər sadə olmasıdır. Siz qısa müddət ərzində birini qura və televizora baxa, masanızda işləyə və ya musiqi dinləyə bilərsiniz. Bununla belə, bir çox model arasından ən yaxşısını seçmək çətin ola bilər. Bəziləri hər gün yüngül gəzinti üçün hazırlanmışdır. Digərləri daha uzun məşqləri idarə edə bilsə də.

Bu təlimat sizə faydalı olan əsas xüsusiyyətləri bilməkdə kömək edəcək, beləliklə ehtiyaclarınıza uyğun olaraq ən yaxşı gəzinti yastığı treadmill seçə bilərsiniz.

İnsanlar niyə gəzinti yastiqlərini sevirlər?

Gəzinti yastığı treadmills populyarlığı iki əsas məsələnin həlli ilə bağlıdır: yer çatışmazlığı və vaxt çatışmazlığı. Adi qaçış yolları böyük, ağır və səs-küylü olur. Gəzinti yastıqları çox nazikdir və qatlana bilir. Bir mənzildə istifadə etmək üçün səssiz olmağa meyllidirlər.

Kiçik Məkanlara Uyğundur

Çoxsaylı gəzinti yastıqları asanlıqla çarpayının, divanın və ya masanın altına sürüşür. Bu onlara mənzillərdə, yataqxanalarda və ya məhdud yer olan ofislərdə yaxşı uyğun gəlir. Evinizi dağıtmaq və hələ də məşq etmək məcburiyyətində deyilsiniz.

İstifadəsi rahatdır

Heç bir xüsusi məşq otağına ehtiyacınız yoxdur. Gəzinti yastığı treadmills sürətli quraşdırma prosesinə malikdir və siz mebeli gəzdirməyə ehtiyac olmadan saniyələr ərzində yeriyə bilərsiniz. Bu, onlardan tez-tez istifadə etməyi asan tapmağa imkan verir.

Hər Gün Hərəkət Etməyə Yardımçı Olur

Qonaq otağınızda və ya iş yerinizdə qaçış bandınız olduqda, 20 dəqiqədən çox gəzmək asandır. Hətta kiçik gəzintilər də əlavə edəcək və idman zalına getmədən addım məqsədinizə çatmağınıza kömək edəcək. Bu, hərəkəti gününüzün təbii hissəsinə çevirir.

Gəzinti pedlərinin məşğul insanlar və ya bir evi paylaşanlar üçün əla seçim olmasının əsas səbəbləri bunlardır.

Gəzinti yastığı almadan əvvəl yoxlanılması lazım olan əsas xüsusiyyətlər

Gəzinti yastığı qaçış yolları sadə görünsə də, düzgün xüsusiyyətlər ondan istifadə etdiyiniz həzzdə böyük fərq yaradır. Aşağıdakılar müşahidə edilməli olan əsas şeylərdir:

Ölçü və Çəki

Tez-tez hərəkət etmək lazımdırsa, daha yüngül bir model seçməlisiniz. Saxlamaq istədiyiniz yerə uyğun olduğundan əmin olmaq üçün həm açıq olanda, həm də qatlananda ölçüsünü yoxlayın. Çox böyük və ya ağır olarsa, istifadəni dayandıra bilərsiniz. Düzgün ölçü gündəlik işinizə uyğunlaşmağa kömək edir.

Sürət diapazonu

Bəzi gəzinti meydançaları yalnız gəzmək üçündür. Digərləri sizə bir az qaçmağa icazə verərkən. Yavaş gəzmək və ya daha sürətli hərəkət etmək istədiyinizi düşünün. Daha geniş sürət diapazonu o deməkdir ki, fitnessiniz yaxşılaşdıqca ondan istifadə edə bilərsiniz.

Çəki Limiti

Qaçış bandının çəkinizi dəstəklədiyinə əmin olun. Çox yüngül olarsa, daha tez qırıla bilər. Güclü çərçivə də istifadə etdiyiniz zaman özünü daha təhlükəsiz və sabit hiss edir. Kifayət qədər gücə sahib olmaqdansa, bir az daha çox olmaq daha yaxşıdır.

Səs-küy Səviyyəsi

Bir mənzildə yaşayırsınızsa və ya gecə istifadə etmək istəyirsinizsə, səssiz bir motor axtarın. Daha sakit qaçış yolu iş zəngləri, televiziya vaxtı və ya axşam saatlarında başqalarını narahat etməyəcək. Həm də məşqinizi daha xoş edir.

Qatlanan Dizayn

Bir çox gəzinti yastıqları yarıya qatlanır, bu da onları saxlamağı asanlaşdırır. Bəzilərinin təkərləri var ki, onları yuvarlaya biləsən. Yaxşı qatlama dizaynı yerə qənaət edir və onu hər gün çıxarıb çıxarmağı asanlaşdırır. Onu idarə etmək nə qədər asan olsa, bir o qədər çox istifadə edəcəksiniz.

Nəzarətlər

Bəziləri uzaqdan idarəetmə ilə gəlir, bəziləri proqramlara qoşulur və bəziləri addımlarınızı izləyir. Sizin üçün sadə və faydalı olanı seçin. Mürəkkəb nəzarətlər məyusedici ola bilər. İstifadəsi asan gəzinti yastığı treadmill nəzarətləri, yeriməyi dayandırmadan parametrləri tənzimləməyə kömək edir.

Qiymət və Dəyər

Gəzinti yastıqları ucuzdan daha qabaqcıl modellərə qədər bütün qiymət aralığında gəlir. Adətən daha yüksək qiymətlər daha güclü mühərriklər, daha sərt çərçivələr və proqram idarəetmələri kimi əlavə funksiyalar deməkdir.

Orta qiymətli model, gün ərzində yüngül gəzinti etmək istədiyiniz zaman təsirli olacaq. Gündəlik istifadə etməyə bir neçə saat sərf etsəniz, uzunmüddətli və davamlı maşına daha çox sərmayə qoymaq istəyə bilərsiniz.

Gəzinti Yastığı İstifadəsi üçün Təhlükəsizlik Məsləhətləri

Gəzinti yastıqları kiçik olsa da, onları təhlükəsiz istifadə etmək vacibdir. Burada bəzi sadə təhlükəsizlik tövsiyələri var:

Düz bir səthə qoyun

Bu, qaçış bandını sabit saxlayır və yırğalanmasının qarşısını alır. Stabil baza təhlükəsiz gəzməyə kömək edir və maşını zədələrdən qoruyur.

Yaxşı tutuşlu ayaqqabı geyin

Ayaqyalın gəzməyin. Ayaqqabılar daha yaxşı tarazlıq yaratmağa və sürüşməyi dayandırmağa kömək edir. Ayaqlarınızı yastıqlayaraq yeriməyi daha rahat edəcəklər.

Yavaş başlayın

Qaçış bandının işinə alışana qədər yavaş sürətlə başlayın. Həddindən artıq sürətlə daxil olmaq treki itirməyinizə səbəb ola bilər.

Diqqəti yayındıran amilləri aşağı saxlayın

Musiqi və ya podkast dinləməkdə pis bir şey yoxdur. Bununla belə, gəzinti zamanı yemək yeməməli və çox şey etməməlisiniz. Bu, sürüşmə və ya dağılma kimi qəzaların qarşısını almağa kömək edir.

Kiçik bir qayğı sizi təhlükəsiz saxlamaq və gündəlik gəzintilərdən həzz almanıza kömək etmək üçün uzun bir yol keçər.

Böyük Fərqlilik Yaradan Kiçik Detallar

Kiçik şeylər gəzinti yastığı treadmillini sadə və ya bəzən çətinləşdirə bilər. Burada yadda saxlamaq üçün bəzi kiçik detallar var:

Şnur uzunluğu

Qısa elektrik kabelləri gəzinti yastığını qoyduğunuz yeri məhdudlaşdıra bilər. Əgər rozetka uzaqdadırsa, uzatma kabelinə ehtiyacınız ola bilər. Bu həmişə təhlükəsiz deyil. Satın almadan əvvəl şnurunun uzunluğunu yoxlamaq sizi quraşdırma baş ağrılarından xilas edir.

Ekranı göstərin

Bəzi gəzinti yastığı treadmilləri addımlar və kalorilər göstərir, digərləri isə yalnız sürət və vaxtı göstərir. Aydın və asan oxunan ekran sizə motivasiyalı olmağa və irəliləyişinizi izləməyə kömək edir. Parlaq ekranlardan qaranlıq otaqda istifadə etsəniz əladır.

Uzaqdan İdarəetmə Ölçüsü

Kiçik pult asanlıqla itirilə bilər. Bəziləri əllərində saxlamaq üçün bilək qayışları ilə gəlir. Daha böyük və ya yaxşı dizayn edilmiş pultu gəzinti zamanı istifadə etmək daha asandır. Onu saxlamaq üçün təhlükəsiz bir yerə sahib olmaq gəzinti zamanı fasilələri dayandırır.

Addımlarınızdan səs-küy

Motor səsindən başqa, bəzi gəzinti meydançaları üzərində gəzdiyiniz zaman daha səssiz olur. Ayaq səsləri də yastıqlı kəmərlə yumşaldıla bilər. Səs-küyü azaltmağa da kömək edə bilər. Aşağıdakı qonşularla bir mənzildə yaşadığınız zaman sakit gəzinti xüsusilə xoşdur.

Gündəlik gəzintilərinizi daha asan və xoş keçirə bilməniz üçün bu xırda detallara diqqət yetirmək də faydalıdır.

Gəzinti Yastığınıza Baxım və Qulluq

Gəzinti yastiqciqlarının işləməsi üçün çox iş tələb olunmur. Ancaq bir neçə sadə vərdiş onların daha uzun müddət davam etməsinə kömək edə bilər:

Tez-tez təmizləyin

Motor və kəmər toz və kirdən zədələnə bilər. Gəzinti yastığını həftədə bir dəfə, xüsusən də gəzinti zonasında və motorun yaxınlığında tozun yığıldığı yerlərdə silin. Sürətli tozsoran onu kirdən təmiz saxlamağa kömək edə bilər.

Kəməri yoxlayın

Kəmərin mərkəzdə və sıx olub olmadığını görmək üçün baxın. Bəzi modellərdə bəzən bunu tənzimləmək lazımdır. Kəmər bir tərəfə hərəkət edərsə, o, qeyri-bərabər köhnələ bilər və yerişi daha hamar edə bilər. İndi və sonra sürətli bir yoxlama daha sonra daha böyük problemləri dayandıra bilər.

Lazım olduqda yağlayın

Bir çox gəzinti yastıqları kəmər üçün yağla gəlir. Kəmərin çətinlik çəkmədən hərəkət etməsini təmin etmək və motoru saxlamaq üçün təlimatlara əməl edin. Bunun edilməməsi qaçış bandının istiləşməsinə və ya səs-küylü olmasına səbəb olacaq.

Diqqətlə saxlayın

Gəzinti yastığınız qatlanan zaman menteşələri və ya təkərləri sıxmayın. Hərəkət etmək və zədələnməmək üçün onu düzgün sürüşdürün. Nəmdən elektron və ya çərçivəyə zərər verməmək üçün onu təmiz və quru yerdə saxlayın.

Bir az müntəzəm qayğı, gəzinti yastığınızın daha uzun müddət dayanmasını və daha yaxşı işləməsini təmin edir.

Son Düşüncələr

Gəzinti yastığı treadmill aktiv qalmağı asanlaşdırır. Bu, xüsusilə evdə və ya işdə çox yer yoxdursa. Hiylə təkcə ən çox xüsusiyyətləri olanı seçmək deyil. Ancaq gündəlik həyatınıza uyğun olanı. Məqsədlərinizi, sahib olduğunuz yer və ondan nə qədər tez-tez istifadə edəcəyinizi düşünün. Doğru gəzinti yastığı ilə idman zalına səfərlər planlaşdırmadan daha tez-tez gəzəcəksiniz.