Treadmill bermotor dilengkapi dengan fungsi penyerapan kejut yang baik, yang secara signifikan dapat mengurangi dampak pada sendi lutut dan pergelangan kaki saat berlari, sehingga mengurangi risiko cedera olahraga. Terutama saat berjalan pada permukaan non-plastik, ketidaksenapan atau kurva tanah akan membawa tekanan ekstra ke lutut, sementara treadmill bermotor dapat memberikan lingkungan olahraga yang relatif datar dan stabil

Karena sabuk berjalan dari treadmill bermotor digerakkan oleh motor listrik, pelari dapat menghemat sebagian dari kekuatan propulsi ke depan, yang membuat proses berjalan lebih mudah dan lebih nyaman. Selain itu, berlari di treadmill terutama mengatasi berat badan mereka sendiri tanpa mempertimbangkan pengaruh kecepatan angin luar ruangan dan gesekan tanah, jadi pada saat yang sama, pelari dapat berjalan lebih jauh, mengkonsumsi lebih banyak energi dan mencapai hasil kebugaran yang lebih baik

Treadmill bermotor modern biasanya dilengkapi dengan tampilan LED, yang dapat menunjukkan data penting seperti kecepatan lari, waktu, jarak, detak jantung dan kalori yang dibakar secara real time. Informasi ini membantu pelari untuk menyesuaikan intensitas latihan sesuai dengan kondisi mereka sendiri dan mewujudkan kebugaran ilmiah

Treadmill bermotor mendukung berbagai mode latihan, seperti penyesuaian kemiringan, perubahan kecepatan dan pelatihan kombinasi. Fungsi -fungsi ini dapat membantu pelari mensimulasikan lingkungan lari yang berbeda, seperti datar, menanjak dan berbukit, untuk lebih melatih otot inti, meningkatkan postur berjalan, dan mencegah dan mengobati gangguan tulang belakang seperti lumbar dan tulang belakang leher karena tidak digunakan

Treadmill bermotor sangat ideal untuk digunakan di rumah karena ukurannya yang ringkas dan kemudahan lipat dan penyimpanan. Banyak treadmill bermotor juga memiliki desain diam yang tidak akan mempengaruhi kehidupan normal anggota keluarga dan tetangga. Selain itu, dengan menghubungkan ke aplikasi ponsel, pelari dapat mewujudkan sinkronisasi dan manajemen data jarak jauh, yang selanjutnya meningkatkan pengalaman menggunakan